Wechselnde Kursangebote: 

Auf Grund langjähriger Erfahrung, vielseitigem Interesse und stän­diger Weiterbildung biete ich unterschiedlichste Kursformate an. Es kommt somit keine Langeweile auf und auch der Körper er­fährt viel­fäl­tige Anregungen. Er muss sich ständig neu an­pas­sen, was einen optimalen Trainingsreiz bedeutet und Erfolge u.a. in Be­rei­chen Kondition, Koordination, Fettverbrennung, Muskel­wachs­tum und Beweglichkeit in Aussicht stellt.

Wechselnde 8-Wochen-Pakete sind z.B. Rückenfit, Aerobic, Step-Aerobic, KalorienBurner, Intervalltraining, Drums Alive, Ganzkörpertraining, Bodystyling, Stabilisationstraining, Faszien&Stretch, Präventionskurse u.m.

Ablauf:

Melden Sie sich zuerst per Email oder Telefon an. Gern können Sie auch eine Probestunde vereinbaren.

Wählen Sie:

Kleines Kurs-Paket: 8 Kursstunden  je 1h  75 €

Großes Kurs-Paket: 8 Doppelstunden je 2h  120 €        

Sie können während eines laufenden 8er- Kurspakets jederzeit mit dem Training beginnen (rotierendes Prinzip). Nicht genutzte Einheiten können auch später in Anspruch genommen werden. Diese gehen Ihnen nicht verloren.

BONUS: Sie machen jemanden auf das Sportangebot aufmerksam und diese Person entscheidet sich für ein Paket. In dem Fall erhalten Sie eine Tageskarte geschenkt.